Êtes-vous à la recherche de nouveaux accessoires pour renforcer votre activité et exercice sportifs ? Savez-vous qu’il existe en ce moment des bandes de résistance qui sont fabriquées spécialement pour cela ? Ces bandes sont faciles à utiliser, mais aussi très avantageux. Mais quelle bande …

Les muscles du fessier sont un groupement musculaire intervenant dans de nombreux mouvements du quotidien. S’ils ne sont pas bien entretenus, le corps pourrait subir une amnésie des fessiers ou/et une fonte musculaire. Pour y remédier, le corps compense ce dysfonctionnement en utilisant d’autres muscles …

Guide pratique pour partir l’hiver prochain skier J’ai constaté que de nombreux skieurs pensent que l’alpinisme à ski est l’apanage des grands aventuriers et des athlètes de l’extrême. Pour une raison quelconque, je n’ai jamais entendu parler de l’alpinisme à ski comme quelque chose d’extrême, …

Progresser en natation simplement De nombreux nageurs, mais surtout de nombreux triathlètes, se rendent compte que dans la natation, la technique est beaucoup plus importante que dans d’autres sports. Les triathlètes s’en rendent compte plus facilement, car ils constatent qu’en natation, ils ne peuvent pas …

Vêtements de football : quels vêtements ne pas abandonner La tenue parfaite pour tout match de football. Conseils et orientation sur les matériaux et le fonctionnement des vêtements techniques. Les vêtements de football doivent assurer la facilité de mouvement, la légèreté et la respirabilité. Voyons …