L’aloe vera est une plante qui est digne d’intérêt pour la santé dans son ensemble. Il est actuellement possible de la consommer sous forme de boisson, qu’il faut préparer au préalable. Une fois votre boisson prête, il vous est possible de la boire, et certaines mesures sont à respecter quand on fait cela.
Se décider pour la quantité à boire
Ce produit se présente sous la forme d’un concentré d’aloe vera, et ne se consomme pas sous cette forme. Au lieu de cela, il va être requis de diluer le produit dans de l’eau, avant qu’on ne puisse en faire la consommation. Vous avez deux options principales pour la confection de votre boisson :
- Soit vous en faites assez pour remplir un verre
- Soit la préparation est suffisante pour une bouteille d’1 litre ou plus
Un doseur est fourni avec le produit, et il faut environ 3 doses pour un grand verre. Dans le cas d’une bouteille d’une certaine contenance, il en faut bien plus. Comptez environ 8 cuillérées par litre d’eau.
Espacer les moments de la prise
Pour que ce produit fasse bien son effet, il faut éviter de tout boire en une seule fois. Quand vous buvez une quantité trop importante d’eau à un même moment, une bonne partie se perd dans les urines. Idéalement, une bouteille d’1 litre doit se terminer en 6 à 8 fois.
Pour bien prendre votre Aloe Vera Herbalife, il est possible de s’aider d’une application mobile. Beaucoup de celles-ci permettent qu’on puisse avoir un bon contrôle sur la quantité d’eau qu’on consomme. L’un des avantages est la réception de notifications pour vous rappeler qu’il est temps de boire votre produit.
Placer une bouteille à des endroits faciles d’accès
Souvent, les gens oublient de se désaltérer quand rien ne vient leur rappeler de le faire. Prenez note des endroits de votre maison où vous passez le plus de temps. Puis, déposez une bouteille de ce produit à ces endroits. Ainsi, vous aurez des rappels qu’il faut en boire.
Quand vous voyez la bouteille en question, voyez cela comme une invitation à prendre quelques gorgées de cette boisson. De cette manière, vous aurez l’assurance que vous prendrez suffisamment de ce produit en particulier. Ensuite, cela implique de faire une plus grande quantité, mais cela en vaut la peine.
La boire pendant vos repas
Afin de ne pas oublier de prendre ce produit, il est aussi conseillé de le boire en accompagnement des repas. Il va ainsi se verser dans un verre, et vous pourrez le siroter tout en mangeant de manière convenable. Pour une meilleure qualité de l’expérience, laissez la boisson au frais dans le frigo.
Dans le cas où vous êtes en déplacement, il n’est pas tellement possible de conserver une bonne fraîcheur de la température. En revanche, pour une prise principalement au moment des repas, votre réfrigérateur se met à votre service. Il y a une réelle différence entre le goût de cette boisson quand elle est à température ambiante, et quand elle est légèrement froide.
